Avec l’avancée en âge, la diminution de la force musculaire, de l’équilibre et de la coordination, le risque de chute augmente et peut impacter l’autonomie au quotidien.
Afin d’agir de manière préventive et sécurisée, notre cabinet de kinésithérapie propose des ateliers spécifiques de prévention des chutes et de renforcement musculaire, dédiés aux patients seniors.
Ces ateliers sont encadrés par Maxime Gautier et Baptiste Vancappel, kinésithérapeutes experts dans le domaine musculo-squelettique. Ils s’appuient sur des connaissances scientifiques actualisées et une solide expérience clinique.
Chaque séance est conçue pour être progressive, adaptée aux capacités de chacun et réalisée dans des conditions de sécurité optimales. Les objectifs sont déterminés en amont afin de planifier un calendrier de progression semaine après semaine.
Les ateliers ont pour objectifs d’améliorer la force musculaire et l’endurance, de renforcer l’équilibre et la coordination, de sécuriser les déplacements et les gestes de la vie quotidienne, de prévenir les chutes et leurs conséquences, et de maintenir l’autonomie ainsi que la confiance en soi.
Les exercices proposés sont fonctionnels et directement applicables dans la vie quotidienne. Le travail en petit groupe permet un accompagnement individualisé tout en favorisant un climat motivant et bienveillant.
Ces ateliers s’inscrivent pleinement dans une démarche de prévention, de santé et de maintien de l’autonomie, au cœur de l’expertise du kinésithérapeute.
Pour tout renseignement complémentaire ou inscription, n’hésitez pas à contacter le cabinet au 0143419928
